健康教育

季节性流感又称为流感，是由影响呼吸系统的流感病毒所引致。病毒可以透过空气或直接接触患者咳嗽或打喷嚏的飞沫而人传人。香港共有两个流感季节，分别为一月至三月及七月至八月，这段期间会较多人患上流感。

我如何得知患上伤风还是流感？

如你出现以下症状，就是患有流感：

• 发烧（100 F或37.8^oC以上，儿童的体温一般更高）
• 发冷
• 流鼻水或打喷嚏
• 咳嗽
• 喉痛
• 肌肉酸痛
• 头痛
• 眩晕
• 虚弱
• 食欲不振
• 间中肚泻和呕吐

由于一般伤风和流感的症状类似，有时难以分辨两者，当然流感的症状一般较严重。有些医生会抽取病人的呼吸道分泌物进行快速测试以确诊。

谁较易出现流感并发症？

大部分人患流感时的症状轻微，通常会在一星期内康复。然而，有些人的病情却较为严重，并出现并发症。出现流感并发症的高风险人士包括：

• 幼童
• 65岁或以上长者
• 孕妇
• 哮喘或慢性阻塞性肺病患者
• 糖尿病、肾病、肝病患者
• 免疫力较弱的人士

哪些是严重的流感并发症？

流感并发症不甚常见，但也会偶尔发生，当中包括：

• 肺炎
• 哮喘或慢性阻塞性肺病患者的呼吸症状恶化
• 继发性细菌感染
• 幼童热痉挛 罕见但致命的并发症：心脏肌肉发炎（心肌炎）、脑组织发炎（脑炎）、周边神经发炎（格林巴利综合症） 

在哪些情况下需要立刻求诊？

儿童

• 呼吸困难或急促
• 咀唇发紫
• 没有苏醒或不爱玩耍
• 不饮食
• 变得烦躁
• 哭泣时没有眼泪
• 湿尿片较平常少
• 痉挛
• 出疹
• 症状恶化

成人

• 呼吸困难或急促
• 胸腔疼痛
• 神智混乱
• 严重或持续呕吐
• 症状恶化

需要服用抗病毒药物或抗生素吗？

大部分患者毋须服用抗病毒药物，只须在家中充份休息、多喝水便可，此外还应多洗手、打喷嚏和咳嗽时掩著口鼻以免传播病毒。医生会处方药物纾缓症状。

如属流感并发症的高危患者，则可能获处方抗病毒药物，这些药物在流感症状出现首48小时发挥最佳效能。

抗生素对于病毒感染并无帮助，除非患者属继发性细菌感染。

应怎样保障自己和家人？

预防胜于治疗，对抗流感的最佳方法，就是每年注射流感疫苗、奉行健康的生活模式和保持良好的个人卫生。