健康教育

疼痛是常见临床表现，也是一种主观感受，它会给患者带来生理上的不适和情绪上的不安。临床上止痛的方法有很多，而在中医的临床实践中，针刺止痛是方便易行的方法之一，其中包括腹针疗法。

腹针疗法以神阙调控系统为核心，通过腹部针刺调节脏腑、经络以治疗全身疾病的针刺疗法。腹针疗法的特点为安全、有效、方便、快捷，患者依从性好，适用于疼痛治疗。此疗法既能「急则治其标」—— 通过调节局部经气，以行气、散瘀、降火、化痰而止痛；又能「治病必求于本」—— 调理脏腑气血而达到治病的目的。

腰痛以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病痛，痛楚常可放射到腿部。引起腰痛的常见原因包括肾脏疾病、腰部骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性损伤、腰肌劳损、腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征、强直性脊柱炎等疾病。中医学认为腰痛的病因和病机主要是外感风、寒、湿、热之邪留于腰部，或闪挫跌扑、伤筋损络，致凝痰结瘀、痹阻经脉、气血不畅、气滞血瘀而生，谓之「不通则痛」；或年老久病、劳欲过度、精血亏耗、经脉失濡、腰府失养而引致，谓之「不荣则痛」。

腰痛的基本病机为筋脉痹阻和腰府失养。腹针常用穴位：「气海」——为诸气之海、「关元」——能培肾固本补肾，调节督脉、「水分」——有疏通经络之功；此三穴配合补肾壮腰，调节经络气血。配气穴为足少阴肾经的腧穴（相当于人体之腰骶部），外陵为足阳明胃经的腧穴（相当于人体之髋部），气旁、下风湿点、下风湿下点气等可缓解腰、膝、小腿的疼痛，各穴配合，气行血畅，经络得通则痛止。

腹针疗法可以迅速缓解腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰部急慢性损伤、腰肌劳损、腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征、强直性脊柱炎等疾病所引起的疼痛，针刺无痛，安全有效。