关键词搜索
肌腱炎
甚么是肌腱炎？
肌腱炎是指肌腱发炎。肌腱是连接肌肉与骨骼的纤维组织带，坚韧且具弹性。如果肌腱发炎，肌肉活动会对其造成刺激，产生痛楚。
身体任何肌腱都可能出现肌腱炎，但常见部位为足踝（跟腱或后胫肌腱）、手腕、膝盖、肘部或肩部。
肌腱炎通常是由创伤所致，例如运动时突然受伤，或跑步时过劳。其他成因包括反应性关节炎（之前称为雷德氏症候群）或类风湿性关节炎等炎性疾病。
肌腱问题最常见于中年人士（40 至60 岁）。到了这年龄，人体肌腱已不如年轻时般富有弹性和灵活，因此较容易受伤。
所有类型的肌腱炎都会令受影响肌腱产生疼痛、肿胀和触及痛楚，如因运动受伤，肌腱炎可能会突然发作。
- 跟腱炎会导致脚跟后方疼痛肿胀。
- 髌骨（膝盖）肌腱炎（又名跳跃者膝）会令肌腱发炎和疼痛。
- 后胫肌腱炎位于跟腱附近，但不甚常见，患者会在足踝内侧感觉到症状。
- 肩旋转袖肌腱炎是肩部疼痛的成因之一。
- 网球肘会导致手肘外侧疼痛。虽然这通常与打网球有关，但进行其他腕部和肘部运动或重复性动作的人士也会患上此症。
- 手腕肌腱炎可能会引致手腕四周疼痛肿胀。
肌腱炎的治疗包括让发炎部位休息、抬高受影响的肢体，以及冰敷以纾缓炎症。医生可能会处方非类固醇消炎药以纾缓痛楚及减轻炎症。如发炎情况严重，可能需使用石膏固定关节。