健康教育

肥，真的要减吗？

减肥及体重控制是一个很多人也关心的议题。有不少人觉得减肥只是为了外观。事实是，当体内的脂肪积聚到一个地步，各种并发症会随之而出现。研究发现，与肥胖症有关的健康问题多达二百种。关键是要有效诊断肥胖症及它的并发症，再接受专业的评估及治疗。

肥胖及荷尔蒙的关系

相信很多人都试过各种减肥方法，尤其以节食及疯狂运动为主。然而，因没有正视胃口荷尔蒙失衡的问题，往往在停止减磅后，胃口反而大增，并常感到疲倦，体重反弹回之前磅数甚至更高位。肥胖医学近年在西方国家发展迅速，医学研究亦既定了体内脂肪定位 (Set Point) 这个概念。研究显示，当体重下降至定位以下，脂肪会发出荷尔蒙讯号，令身体误以为遇上饥荒，从而产生强烈进食高卡路里食物的欲望，亦会自动减慢新陈代谢来捍卫体重，直至重回定位为止。所以要有效治疗肥胖症及控制体重，关键是要确确实实地把体内脂肪定位降低。

脂肪定位由多重因素产生

基因、幼儿期的后天因素、成年后的饮食及生活习惯及所用药物均能令脂肪定位升高。食物种类能改变肠道微生物群的种类，促进脂肪积聚。要有效地治疗肥胖症，需透过专业评估，了解问题根源，再对症下药。

多元化肥胖症治疗

肥胖症治疗需从多方面入手，综合生活调节 (Lifestyle modification)、改善药物选类 (medication titration)、及决定是否应用已被美国食品药品监督管理局 (FDA) 认可的抗肥胖症药物 (anti-obesity drugs)或接受内窥镜治疗及减重代谢手术等。

专业团队中的内分泌科医生负责前期及治疗中的定期评估及药物治疗、外科医生负责手术相关的评估及治疗，而营养师及物理治疗师则负责提供生活调节的指引及辅导。

详情可向你的医生查询。