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膝关节炎
甚么是膝关节炎？
膝关节软骨因受伤、退化等原因变薄而引致膝关节炎，此症分为以下各种：
- 骨关节炎 — 随著年龄增长而出现的退化性疾病，也是最常见的膝关节炎
- 类风湿性关节炎 — 自身免疫系统攻击关节组织所致
- 创伤后关节炎 — 膝盖直接受创伤以致软骨损伤和关节机能改变
- 痛风性关节炎 — 膝关节积聚尿酸盐结晶而引致发炎和软骨受损
膝关节炎的成因包括：
- 体重过重
- 高撞击性活动致膝关节过度磨损
- 老化
- 膝关节旧患
- 下肢肌肉因乏力或绷紧而失衡
膝关节炎的症状包括：
- 膝关节四周出现结节
- 活动膝关节时发出劈啪声或咔嚓作响（骨擦声）
- 关节不稳定 — 膝盖酸软乏力
- 膝关节痛楚会逐渐加重，并在长时间走路或站立后恶化
- 早上感到膝关节僵硬和／或肿胀
治疗方式包括：
- 进行可保持肌力和韧带强度的运动以稳固关节
- 药物：
- 疾病缓解性抗风湿药可用以治疗类风湿性关节炎
- 非类固醇消炎药可减轻骨关节炎的痛楚、肿胀和僵硬症状
- 偶而可将类固醇药物直接注射到关节中以纾缓痛楚和肿胀
- 透过物理治疗进行稳固关节的运动
如出现以下情况可考虑进行膝关节置换手术：
- 关节炎影响日常活动如走路和屈曲双脚
- 休息时痛楚仍然持续
- 关节僵硬以致影响移动或提起脚
- 服用非类固醇消炎药未能纾缓痛楚