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半月板是膝關節中具緩衝作用的一個彎月狀小軟骨。在大腿骨(股骨)和脛骨之間有兩個半月板:一個在膝關節內側,另一個在膝關節外側。半月板撕裂即膝關節的其中一個軟骨受傷和撕裂。
在足部着地時用力旋轉膝關節的動作可導致半月板撕裂,例如進行籃球或足球等接觸性運動。
半月板撕裂的症狀包括:
有些半月板撕裂能自行癒合,但施手術可更快修復撕裂部位。如果無法自行癒合,可採用RICE處理法,即休息(Rest)、冰敷(Ice)、以布織繃帶壓迫固定(Compression)及把腳抬高(Elevation):
如須以手術修復或移除半月板碎片,一般會以關節鏡手術(微創手術)進行。
半月板撕裂可導致長期性問題。撕裂後的半月板在軟骨上反覆磨擦,可導致關節面磨損,進而造成膝關節炎。
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