首頁 骨科手術及運動醫學 內側副韌帶（MCL）損傷

內側副韌帶（MCL）損傷

甚麼是內側副韌帶（MCL）損傷？

內側副韌帶從脛骨上段內側伸延至大腿骨（股骨）底部內側，可保持脛骨的穩定性。此韌帶損傷包括拉傷、部分撕裂或完全斷裂。

內側副韌帶損傷可分為三種程度：

  • 一級損傷 — 韌帶並非完全撕裂，症狀輕微
  • 二級損傷 — 韌帶並非完全撕裂，出現中度症狀和關節不穩定
  • 三級損傷 — 完全斷裂，症狀嚴重且關節不穩定；膝關節的其他韌帶也可能斷裂

內側副韌帶通常因膝關節外側受到壓力或壓迫而受傷，此外力導致膝關節外側彎曲，使內側擴張。當內側副韌帶伸展過度，便很容易撕裂和受傷。足球賽事中從身後向對方下半身衝撞的動作就會造成這類傷害。

內側副韌帶撕裂的症狀如下：

  • 關節不穩定 — 膝關節乏力或有此感覺
  • 膝關節腫脹
  • 膝關節活動時會出現鎖定或卡住的情況
  • 關節內側疼痛和觸及痛楚

治療方式包括：

  • 冰敷患處減輕痛楚和發炎
  • 減少活動身體直至痛楚和腫脹消退
  • 服用非類固醇消炎藥減輕痛楚和發炎
  • 將膝蓋抬高至心臟高度以上，減輕腫脹
  • 讓腳休息，減輕腫脹

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