彈響髖症候群

彈響髖綜合症（亦稱為「 舞者髖」 或「 髂腰肌腱炎」）是指髖關節四周發出啪或喀啦聲的無痛病症。彈響髖綜合症的特徵為活動時臀部四周會有咔嗒感和／或聽到「 彈響」或「 喀啦」的聲音。這常見於賽跑運動員、足球員和舞蹈員，最常發生在15 至40 歲人士。對大多數患者而言，這只是一種擾人的病症，但也會造成疼痛和乏力。

彈響髖綜合症可分為三類：

• 髂脛束彈響 — 髂脛束是在髖關節外側的一條厚肌腱
• 內部彈響 — 髂腰肌腱是主要的髖屈肌，從髖關節前方通過
• 關節內彈響 — 髖關節裡的軟骨撕裂