脊椎退化性疾病

脊椎退化性疾病是指椎間盤、脊椎關節和脊骨逐漸磨損所造成的疾病，常見於長者身上。這些變化最終會對脊髓和神經構成壓力，導致各種症狀。

脊椎退化性變化包括：

以下人士較常患上脊椎退化性疾病：

輕微的退化幾乎不會產生任何症狀；不過，隨著病情逐漸惡化，您可能會出現以下症狀：

如脊髓或神經受壓等引致更嚴重的退化，患者可能會出現：

在進行反覆或持續伸直脊椎的活動或加重脊椎負擔的活動（如提舉重物、長時間站立或行走）時，這些症狀會更為惡化。在進行減輕脊椎負擔（躺下）的活動時，症狀似乎較為紓緩。

絕大部分患有脊椎退化性疾病的人士都會不時感到腰背痛，治療目標為控制痛楚、維持生活和工作、進行腰背運動和復康計劃。

物理治療對於脊椎退化性疾病患者十分重要，這有助紓緩痛楚、改善靈活度和力量，並可確保達致最佳療效。治療方式包括：